Barrapunto

Son menos complicadas a corto plazo, pero no a largo, porque cada vez que cambias de contraseña cambias de frase. Eso quiere decir que o cambias una palabra cada vez, o la frase entera. Al cabo de pocos cambios, no es difícil hacerse un lío y ser incapaz de recordar el orden exacto de las palabras...

Yo prefiero si acaso usar inkblot passwords:
http://www.fistconference.org/data/presentaciones/ inkblotpasswords.pdf